Thenics

Free • Innothenics UG (haftungsbeschränkt) • Android • Secure Download

Thenics app hæver krop kontrol og styrke med dynamiske færdigheder. Personlige planer fremme færdighedsudvikling og muskelvækst.

Package Name com.abad.thenics

License Free

Op. System Android

Category Fitness

Language danske36 more

Author Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

Size 111.37 MB

Permissions 7

Downloads 616

Date Feb 27, 2024

File type APK

Architecture armeabi-v7a, arm64-v8a, x86_64

Content Rating +3

SHA256 4282450d087e977242f49392044d82193a7a6ebf4c13e3a48210a58d14e015b6

Requirements Android 6.0 or higher required

Afrikaans
Amharic
Belarusian
Català
Chinese
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Farsi
Finnish
French
German
Greek
Icelandic
Indonesian
Italian
Korean
Lithuanian
Malaysian
Norwegian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Tagalog
Thai
Turkish
Vietnamese

Oplev de transformative evner af kalisthenics gennem Thenics, en app skabt til at forbedre kropskontrol og styrke ved at mestre dynamiske færdigheder og funktionel muskel udvikling. Denne platform henvender sig til personer, der er interesserede i Street Workout og forskellige Calisthenics bevægelser, og tilbyder detaljeret vejledning til at hjælpe brugerne gradvist forbedre deres færdigheder. Start din rejse ved at fokusere på foundationelle evner som Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up og V-Sit. Disse færdigheder er brudt ned i opnåelige progressioner, der giver strukturerede øvelser baseret på individuelle kapaciteter. For avancerede udøvere, Pro Skills som One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Rejer Squat, og Hefesto introduceres for at udfordre erfarne atleter. Detaljerede beskrivelser og teknikanalyser ledsager hver progression for at støtte færdigheds erhvervelse skræddersyet til individuelle vækstrater. Thenics skiller sig ud fra typiske fitness apps ved at prioritere mesterskaben af nye færdigheder over traditionelle vægtløftende mål, hvilket resulterer i forbedret styrke og udvikling af funktionelle muskler. Den intelligente COACH-funktion tilpasser træningsplaner til at matche unikke mål og fysiske forhold, hvilket sikrer en personlig vej til succes for brugerne. Integrerende Thenics i din træning rutine lover betydelige forbedringer i fysiske evner og muskel æstetik.

Opdag flere apps

Equalizer FX - Volume Booster

Innovativ app forbedrer lyd, finjustering for krystalklar lydkvalitet.

Periphern: Easy Map Charts

Periphern: Let Map Charts – sofistikeret, tilpasselig og brugervenlig kurvografi app.

Photo Widget: Screen Gallery

Tilpasset widget til at vise yndlingsbilleder på startskærm, med forskellige muligheder.

Cat Cute 3D Theme

Søde 3D Android tema med ikoner, wallpapers og widgets.

EyeEm: Camera & Photo Filter

EyeEm app tilbyder filtre, rammer og socialt netværk til deling af fotos.

Apental Calc Pro FB Liker Reactions

Værktøj til at øge Facebook engagement; genererer likes, kommentarer, reaktioner automatisk.

Modern Commando Shooting Games

Moderne Commando Shooting Games fordyber spillere i intens dækning operationer.

4x4 Offroad Jeep Driving Games

Immersive køre simulator udfordrer spillere med robuste off-road spor.

Lignende til Thenics

komoot

komoot er en udendørs app til at finde ruter baseret på præferencer og mål, med realtid navigation, topografiske kort og brugerdeling.

Garmin Connect

Garmin Connect er en app til tilslutning og sporing af Garmin-enheder, herunder sportsdata, udfordringer og sundhedsovervågning.

Huawei Health

Huawei Health app overvåger sundhed og fysisk aktivitet, som MiFit og Google Fit.

Ayushman App

Billeder af Ayushman App forenkler sundhedsadgang til underprivileged familier i Indien.

YAZIO

YAZIO app spor daglige kalorier, hjælper med at tilpasse kost og motion.

Strava

Strava er en fitness app til atleter til at optage aktiviteter.

Da Fit

Da Da Da Da Da Da Da Da Da Tilpas spor øvelse data, giver motivation og tilpasningsmuligheder.

Samsung Health

Samsung Health hjælper med at spore aktivitet, måltider og motion intensitet for sundhed.